新春送“福” 健康到家——鹭江出版社党支部开展“十二经络按导”志愿服务活动

新春送“福”健康到家

——鹭江出版社党支部开展“十二经络按导”志愿服务活动

为了响应“健康中国行动”要求，同时也为以书香传播健康是福的“福”文化，2024年2月3日下午，鹭江出版社党员干部借新书《十二经络按导》出版之际，于厦门新华书店中山阅埕开展了一场“十二经络按导”志愿服务活动，为广大读者送去新春的健康之“福”。

“身心健康是人生第一财富”，现代生活竞争激烈，压力大，很多人往往忽略了对健康的关注，亚健康逐渐成为现代人群不容忽视的大问题。除了身体健康，心理健康也格外重要，近些年我国不同人群的心理问题呈增长趋势，成为社会的热点问题。

想要获得身心健康，方法很多，学习按导便是其中一种。按导是传统中医的一种疗法，是立足于身心健康来养生保健的，按的是经络穴位调和气血，导的是情绪观念调整心态。为了使更多人能学习这一简单便捷的养生保健方法，鹭江出版社策划出版了《十二经络按导》一书，作者林仕俊为中医经络按导研究者，因发现经络按导在养生保健方面的作用，遂立志推广。他认为按导的诀窍为“三通一平”，即按通、想通、沟通，掌握了这一诀窍便能帮助我们获得身心和谐、健康快乐。

活动现场，林仕俊老师为读者讲解了十二经络按导的理念与方法，并与读者互动，现场示范一些穴位的按导方法。林老师用通俗易懂的语言，将原本复杂的十二经络按导简单化，让一些从未接触按导或中医文化的读者也能够理解并掌握简单的经络按导方法。分享会之后，许多读者表示，中医文化博大精深，今后会多加学习，会尝试通过经络按导来助力健康，这场讲座也是他们得到的一份特殊的新春健康礼包。

此次活动也是鹭江出版社党支部“书香筑梦薪火相传”系列党建活动之一。今后鹭江出版社党支部会继续围绕本单位工作实际，深入基层，走进社区、书店、图书馆、中小学等单位开展阅读分享活动，坚持“四下基层”，践行新时代出版人的使命与担当。